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例如，青少年时期长时间的近距离用眼，让眼睛得不到放松，过于沉迷电子产品，户外活动的时间太少等，都是近视出现的因素。
1、坚持让孩子独立进餐：家长总是担心孩子吃不饱或者是吃的到处都是再或者是时间很长，这种习惯产生的源头就在于咱们的种种顾虑。其实孩子都是能做到的，关键在于家园一致的坚持。也就是说在幼儿园里老师给了他这个就机会他做到了也体验到了成功的快乐，但是在家里家长又扼杀了孩子的这种习惯养成，这样对于孩子来说只能是适应的比别的孩子慢。
电子产品的使用很大程度上是影响孩子近视的基本原因，孩子近视70%几率都是发生在青春发育阶段，除部分遗传因素外，大部分孩子患上近视都是由于过早地过度用眼，相当一部分就是沉迷电子产品等。
看场合：家长来学校接孩子，有时想跟老师面谈，要看老师是否正在开会或是否正有紧急的事要处理，如果是，最好不要打扰；
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