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焦虑情绪就像重力一样，上去了以后必然会落下。换句话说，孩子的焦虑甚至是恐慌情绪，升上去以后总是会降下来的。对付孩子的焦虑爆发，家长的目标一方面可以是“止损”，减少焦虑、恐慌带来的破坏，另一方面可以是加速焦虑值的下落。相反，批评、指责、威胁，甚至是说教，都可能导致孩子情绪崩溃或者焦虑值重新攀上一个新的高峰。但面对着一个“不讲理”的闹腾孩子，家长很难忍住这样的冲动，所以从现实的角度考虑，少说少错。
国民经济的发展让大家把更多的注意力放在了教育上，国家也是重视教育，教育体制的改革从来没有停过。经济条件好的家庭更愿意投资教育，为孩子选学校的时候尽量选贵的，也不了解学校是否适合自己的孩子。
不难理解，一些地方之所以出现各种变相补课的现象，说到底还是因为家长仍受到教育焦虑的惯性影响。当前，仍有不少家长盲目加入“拼娃”大潮，“别人学，我家孩子就得学”。但欲速则不达，将自身焦虑传导到孩子，违背教育规律和成长规律做超前培养，看似在帮孩子，实则是在害孩子。
长沙市厌学孩子学校推荐减少孩子对家长的抗拒心理。家长也是从青春叛逆期走过来的，只是没有自己的孩子表现得明显，所以要解决青少年叛逆怎么办的问题，不妨换位思考想想孩子为什么会这样有了共鸣后就会理解孩子。2.忌谈成绩同孩子交流家长不要老以学习入题，这样只会让孩子心有压力，怀疑家长交流的动机。交流时，家长可以从家事入手解决青少年叛逆怎么办的问题。
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