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另一方面我们要提供一些可以缓解孩子焦虑的东西。比如:「宝宝，你今天想带什么玩具上学啊？或者今天想让谁送你去上学」但最终还是要坚持底线该上学的时候一定要上学，父母送完该离开的时候一定要离开，千万不要依依不舍。
家庭教育指导师旨在解决家庭教育中存在的问题，通过对家长及孩子的测评找到家庭教育中的问题，通过授课建立家庭教育理论基础，跟踪指导解决家庭教育中的困惑。家庭教育指导师通过教育学、应用心理学、社会家庭学的理论知识，帮助家庭在夫妻关系、亲子关系、婆媳关系上建立良好的家庭环境；通过改变孩子的生活、学习习惯，建立孩子的德行和责任，帮助家庭幸福。家庭教育指导师的指导对象不仅是孩子，主要是家长，帮助家长提升教育的能力，纠正教育的方法。
这之前，我和孩子上学放学的时间一直是错位的，而照顾孩子上学以及日常的饮食起居基本都是我一个人。上班时间，班主任，学科教师，兼职教研员，每一天各种繁杂的事务；孩子放学，我还没下班，下班后在短暂的时间里赶回家给孩子做饭，还希望孩子能休息几分钟，我又要以最快的时间去上班。那时候的每一天都像打仗。
很多家长视电子产品如猛兽，恨不得一天24小时看着孩子，禁止孩子玩手机、禁止孩子打游戏，但往往物极必反，越禁越沉迷。怎么办呢？我认为，堵不如疏，家长必须而且学会引导孩子学会合理使用电子产品等现代设备。
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