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童年每个人只有一次，不要让孩子的童年里只有电脑手机，家长的陪伴对于孩子来说，远比电子产品更适合孩子，不要让你的不负责任，不去陪伴，让孩子，一步一步走向电子产品的怀抱，也不要在孩子沉迷电子产品以后，把所有的锅都甩到孩子和电子产品身上，找找自己身上的原因，从自己开始改变，才能去一步一步引导孩子做出改变！
孩子是每一个家庭的希望，培养一个优秀的孩子，是父母最大的成就。现在我们想让孩子有好的成绩，不能把希望寄托在补课上，而应该放在家长自己身上，家长才能是陪伴孩子最久、影响最大的那个人。
孩子有那么多兴趣爱好，一方面，家长可以多深入和他交流他喜欢的东西，比如打球，不能把所有注意力都集中在上学的话题上，要让孩子真正感受到父母对他本身的重视，而不是只关注上学；另一方面，如果复学普通学校困难，退而求其次也可以考虑让孩子上与他兴趣爱好相关的学校，至少要让孩子有自食其力的能力。孩子需要思考选择自己的未来，对未来有期望，家长需要激发出孩子积极向上的动机。
儿童青少年要保持正常的作息安排、生活秩序，合理安排学习、娱乐和居家运动锻炼。保持健康的作息、健康睡眠节律，早睡早起。保持健康饮食。即使不能出门，也要注意个人卫生。特别是不能过度使用电子产品，半夜不要看手机，更不能沉迷于游戏。
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