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要是学生真的有考前焦虑的情况，那父母可以帮助孩子缓解压力，尽量不要批评对方，这样反而更容易让孩子紧张，一般来说学生考前焦虑的原因主要有4个，第一个是压力太大，这种压力往往是父母期望过高导致的。
如果孩子是厌恶社交，厌恶朋友，不愿意和他人交流，因而表现出类似胆小害羞的样子，那么是不是孩子和朋友没有处好关系，是不是在学校受欺负了？家长要及时引导孩子解决问题，避免发展成厌学情绪。
有一种冷叫做“你妈觉得你冷”；“我不要你觉得，我要我觉得”。家长的“控制欲”渐渐让孩子意识到“我说的话不重要”，失望多了，孩子便不愿再开口，不愿再和父母沟通了。
如果家长在家并不重视对孩子的教育，总觉得教育孩子是老师的事情，其实仅仅靠在学校的那点时间是远远不够的。尤其是孩子3岁之前的教育完全来自家庭，是非常重要的时期。忽视了家庭教育，孩子可能从上幼儿园就和别人拉开了距离。这个距离，是无法弥补的。
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