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作为家长，一定要合理安排孩子玩手机的时间，尤其是孩子。事实上，孩子们根本不应该接触这些网络游戏。你可以找到一些替代品，比如一些纸牌游戏或桌面游戏可以替代手机上的儿童网络游戏，因为网络游戏的范围非常广泛。一旦孩子们发现了这样一个非常有趣和有吸引力的世界，他们将无法控制自己内心的欲望。对于孩子来说，因为他们没有足够的自控能力，他们会非常沉迷于网络上的电子产品和电子游戏。这也是被手机吸引的主要原因。
多一些了解?家长只有走进孩子心里的世界，才会发现他们真正需要的是什么，疫情期间，因为?各种原因对于孩子疏于管理的家庭，需要更多注意孩子的行为和心理变化，多一些了解?就会让孩子多得一些关爱。
我也希望家里有青春期孩子，为了孩子的学习、成长焦虑的家长，来参加“唤醒青春期孩子成长内驱力”父母成长训练营，会有老师一对一指导你，帮助你引导孩子战胜厌学、抑郁难题！
2.加强沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，家长要关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因沉迷网络和手机游戏。
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