学习是每个人一生都在进行的过程，而在人的少年期，学习这个概念更为精准、固定，上学学习成为日常生活的重要组成部分。有的家长发现，自己孩子一上初中就变得不爱学习，成绩也不如之前，无论怎么跟孩子交流沟通，效果都不是那么尽如人意，还容易导致孩子的逆反情绪加重，那么到底应该怎么解决这个问题呢？

在解决这个问题之前，首先要明白：不爱学习这件事是正常的。每个家长都从学生时代度过，在自己作为一名学生的时候，大部分家长想必也是不怎么爱学习。因为学习本身属于低能高耗的过程，大脑只占体重的2%，而耗能却占到了25%，所以当大脑处于高速运转的时候，人就极易感到疲惫和饥饿，所以从生理的构造上来说，不爱学习其实其实是很正常的生理反应。但是学习又是每个学生应该做的事情，家长应该如何帮助孩子解决这个问题呢？

1、学习要有成就感

很多孩子在学习的过程中，几乎没有获得过成就感，反而挫败感体会到不少。要想在学习中获得成就感，其实并不是前三名才拥有的“特权”。没有人喜欢“输”，就连玩游戏的时候，大家都会喜欢争个胜负，一级一级打怪，让自己的账号升级；同样的，在学习上其实也没有人喜欢输的感觉，而所谓不想赢、不想拼，也只是因为在潜意识里，默认自己无法赢，所以还不如坦然些，让自己看起来是不愿意“赢”。

获得学习的成就感其实很简单，15分钟内背完30个单词、按时完成了作业或者这次考试名次进了一步，这些细小的目标其实都能让人在学习中获得成就感。而当获得成就感之后，那么自然就能体会在学习中得到的乐趣，也就更愿意去学习了。所以家长在帮助孩子制定目标的同时，不要好高骛远，不妨降低目标难度，使目标更容易实行，这样对孩子还说也更容易获得学习的成就感。

2、学习要有竞争性

“竞争性”不是需要跟隔壁的xx对比，也不是非要为了1个名次绞尽脑汁，每个人都是独立的个体，正当的竞争应该是与过去的自己对比。人都有好胜心，如果一直没有激励自己的目标，那么在枯燥的学习中，自然无法长久的坚持下去。所以把上一次考试的自己当做是自己的竞争目标，将自己的知识体系完整的梳理过后，着重对薄弱部分进行复习，这样才能真的做到有进步。

孩子不爱学习不光是因为周围的压力所致，更多的还是对学习感到茫然，不知道学习的重要性，也没体会到学习的幸福感，那么自然无法在长期的学习生活中坚持下去。所以家长不妨将以上这2句话变为具体的计划，帮助孩子从学习中获得幸福，彻底解决“厌学情绪”。

要帮助孩子分析他学习方面的弱点，我认为厌学主要是因为学习的枯燥，最主要的是因为学习方面没有取得成功或是进步，进入初中学习的科目多了，玩的时间少了，老师上课的方式也变了，一下子不能适应，很多孩子的成绩就会不太理想，他们会有一种付出了也没成绩的无奈和自卑感，所以要让孩子不厌学我认为最主要的是提高学习效率，让他们感觉学习是一件轻松的事情，这就需要家长，老师的引导和帮助，切记不要把所有的责任和工作交给学校或者补习班的老师，家长一定要关心孩子的心理变化不要打骂孩子，青春期的孩子逆反心里强，要好言相劝，尽量感动他，记住，千万别让他感到厌烦★直接原因：孩子从小学升入中学，面临着“两大高峰和矛盾”:

——学习知识量猛增与幼小年龄的矛盾：主要的学科猛增到7科（语数外政史地生）,中小学学生的书包越来越沉重。（学习压力加大，学生有不能承受之重!）；——生理发育的高峰与心理发育不到位的矛盾。随着青春期的到来，体内发生的奇妙变化,会让,11、12岁的孩子感到无所适从,因为他们心理发育,还不能达到生理发育的高峰的需要。于是产生诸多矛盾,苦恼和困惑……这些“困惑、苦涩与快乐，亲情、友情与真我……杂糅成为一种的‘成长痛’”！是啊,繁多重复的作业,沉重的书包……累啊,谁还能对学习爱得起来呢?

★根本原因：应该归结为：一是应试教育的弊病，二是我们相当多学校的“好学生的评价标准”不够科学和公正——把评价“好学生”的标准唯一化为：学习成绩好（考分高）。

——分数（考分）高，就出人头地，上名牌好学校;学习成绩好，就能当三好学生……于是学生和家长拼命挤上追求分的"独木桥"。无形中，给那些学习成绩不够好的孩子造成一种巨大的精神压力，使他们感到自卑……

我的建议：

首先，家长要走出“学习成绩好就是好学生”这个误区。

——家长要逐步改变自己育人观念，评价孩子,要走出“学习成绩好就是好学生”这个误区，成绩不该是最重要的。评价学生的首要标准应该是：“品德是否高尚”“是否有继续学习的能力”。

——因为，现在知识更新很快，学校需要给学生的不再是简单的知识，是学习能力，特别是终身学习能力。

第二，要注意改变自己的管理方式,提高家教的技巧。比如:

——平时，不要总拿自己的孩子弱项与别人孩子比，段自己孩子的志气；不要将“不能输在起跑线上了！”“你看人家某某……”的话放在嘴边，本想以此来激励孩子，结果适得其反,让孩子反感逆反.

——考试后，与孩子一起认真分析考卷和孩子的考后心理，千方百计从考卷上中发现孩子的潜在力。不要过多关心“班上第一名是多少分？”“你排第几？”更不能说“人家能考好你怎么考不好？”之类的话。以免挫伤了孩子的自尊心和上进心。

第三，分担痛苦,耐心帮助孩子摆脱阴影

?鼓励——加强与班主任的联系,搞好家校协调管理.帮孩子放下思想包袱，与孩子一道找准真正原因和对策。告诉孩子：家长和他是“同一条战壕的战友”！

?指导——与孩子一道分析如何改变学习方法：当前，最重要的是改变学习方法，培养学习能力，特别是终身学习能力。

?激发——发现孩子的潜在力和优势，帮助孩子发展个人兴趣爱好，坚信“天生我儿必有用”，“我的孩子就是与众不同的，最棒最精彩的！”

但愿以上内容能对你有益,盼望着你传来好消息!

一不要给孩子太大的学习压力，对孩子不要提对他来说太高的学习目标，以免产生厌恶感。

二是要和孩子经常沟通交流，带他出去多接触自然和社会，而不是一味让他做作业、上辅导班。

中学生出现厌学情绪怎么办

当学生出现厌学情绪的时候，及时找专业心理机构咨询，如果孩子也愿意的情况下，慢慢通过心理辅导老师的帮助，慢慢会好起来的。

与家长取得联系，了解家庭的多方面背景，和家长共同探讨制定措施，创设引导学生学习的良好家庭氛围。（3）与任课老师进行沟通，减轻课业负担，根据具体情况，采取积极补救措施，利用学科的特点，施以积极的心理影响，消除学生的厌学情绪和行为。（4）通过学校和班级活动、举办心理讲座等，消除学生厌学情绪和行为，建立他们的自信心，培养他们树立远大理想，树立正确的人生观、价值观和社会责任感，帮助他们了解社会对人才的需求标准，帮助他们明确学习目的。这种情况家庭一定要注意，看看他出现这种情况的原因有哪些，是因为压力，还是他玩游戏上瘾。如果是压力方面，父母要帮忙处理，他自己也要克服压力。压力很多方面，不单单是学习方面还有家庭方面。家长一定不能给孩子太大压力。我觉得学习的路程当中，高中生得压力是最大的。那个三年时间要承受的很多。孩子进入青春期，厌学心理是一种比较常见的心理情绪。厌学，会严重影响孩子的学习、成长与各方面的发展，找出原因，并且处理好这种心理情绪很关键。针对不同原因产生的厌学，晨枫教育的心理专家推荐采用不同的方法。

顾名思义，厌学就是讨厌学习，是学习障碍的一种。具体来说，厌学是指学生在主观上对学校学习失去兴趣，产生厌倦情绪和冷漠态度，并在客观上明显表现出来的行为。具体表现是学习效率低下，尽管有时候用功了，但效果不佳，并且感到学习非常枯燥，毫无兴趣。如果家长不督促，很少主动学习，不会主动的去涉及其他学习内容、一学习就觉得疲劳、要完成某一学习任务，需要家长用物质激励、常常幻想，自己有多成功、有不明白的问题时，很少去弄明白到底是为什么、花在电视、电脑和娱乐上的时间比学习时间多，没有明确的学习目的，不会提前做计划等。有的甚至一提到学习就头疼。，厌学可以划分为轻度厌学、中度厌学、重度厌学。轻者，表现对上学不感兴趣，但迫于家庭或外界压力又不得不走进学校。1.找准原因，对症下药。每个学生厌学都有其原因的。针对不同的原因制定不同的方案。帮助厌学学生最重要的是从心里上去疏导，找到问题的症结所在。我们是否能换个角度，不去谈论他的学习，试着去沟通，找到他最想做的事，顺着他的思路去分析他对于想做的事可行性和所能达到的效果。从他所取得的成功中去正苗启德、去激励他，让他自己醒悟，从而增强孩子的自信心，激发学习的兴趣。总之，对于这类孩子我们需要心与心的交流，更需要注意选择恰当的方式，以免伤到学生那颗脆弱的心。2.反思教学行为，符合学生认知。作为教师更应反省自己，在教学过程中是否充分尊重孩子，是否做到了公平公正，教学方式上是否能充分调动学生的极性······。因此，我们在教学过程中更多地思考学生的承受力，安排适当的教学内容、布置适当的作业。时常与学生沟通，学生眼中教师的课堂是怎样的？学生希望有怎样的课堂？在课堂上，尽量做到让每个孩子都能有所收获。让每个孩子都能喜欢我们的课堂。3家庭教育至关重要。教育孩子不只是靠学校教育这一个方面，家庭教育不容忽视，因而我们教师还需要与家长携起手来，多与家长沟通，针对孩子的具体情况指导家长进行家庭教育。（1）。父母应成为孩子青春期成长的伙伴，尊重孩子、信任孩子、理解孩子。具体的做法是尊重孩子渴望独立的心理，在涉及到孩子的一些事情上要尝试着听听孩子的想法，而不能因为他们的不成熟就大包大揽地代替。如买衣服、布置卧室等方面少指多导，即不要先入为主地指责孩子存在什么问题，而是把父母的担心告诉孩子，和他一起探讨问题，把指明方向暗含在引导中。尤其要注意的是父母要注意沟通的情绪和态度，别高高在上地训斥和说教。把孩子当作自己的同事和领导一样去尊重他们的人格，倾听他们的心声，协助他们解决问题，这样的姿态可能更有利于解决问题。（2）。就学习的问题和孩子展开有针对性的探讨，父母和老师不要随便地给孩子归因，把孩子学习的进步武断地归结为孩子的不求上进、态度不端正等。父母这个时侯试图从探讨孩子对学习的认识和对自己的人生发展的认识开始，深入了解孩子对学习和生活的态度（记住：在沟通的过程中多听少说，哪怕孩子的认识很幼稚和不成熟，也要耐着性子倾听），激发孩子对目前的学习现状的不满，甚至也想尝试着改变，就是苦于没有办法或者克服不了自己的惰性。然后，父母以一个帮助者的姿态出现在孩子的学习生活中。首先，初中生、高中生肯定是以学技能为主，现在的确是蓝领时代，只要你有技术就很吃香。本来现在生就业就不行，工资也赶不到一个技术工人。

第二，现在你还年轻，眼光要放长远，要想远点了，不能只顾眼前说学什么赚钱。要想到自己以后的长远目标，年轻人要有冲劲，要想到自己不会一辈子帮人打工要自己创业。

对你来说，学厨师，现在应该很不错，现在餐饮的发展势头很好，像你去学两年出来工作两年积累了经验，自己出来开店创业慢慢发展，肯定不错的。不论是学什么技术我们都很看重他的发展前景，加入学的技术过两年就要被淘汰掉，咋们也没必要去化金钱和时间学习。纵观现在时代的发展，IT是一个很不错的行业，相信大家也有了解。从上世纪90年代起，计算机逐步的发展流行起来，如今在我们生活中很多方面都能够体现，作为一个发展速度快，前景光明的行业，学IT技术一定有不错的前景。