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一次考试失利，小优焦虑、自责、抑郁，再也不愿去上学了；家长催他、跟他讲道理，孩子就一句“我累了”；更开始沉迷游戏，你骂他，他哭着说找不到学习的意义…一次咨询，小优偷偷跟我说，“我闭着眼都能考前十，但还是觉得，学习没意思，只是为了讨好父母。”
然而，在过去的这些年，家庭教育一度被认为是学校教育的附属或延伸。家庭教育围着学校教育转，本应由学校主导的知识教育反倒成为家庭教育的核心。一些父母对家庭教育的认知存在误区，他们“重智轻德”“以分数论成功”……却忽略了教育的根本任务是立德树人，最重要的应当是教育孩子成为一个健康的人。孩子的思想、人格、性格、习惯、修养等等，这一些才是家长应该关注的重点。
如何做好监管手机，把使用手机变成学习工具？学习高手每天玩一个小时的游戏，不玩大游戏，只玩智力游戏。电子产品不是洪水猛兽，多玩游戏，有助学习。砸手机，治标不治本，疏优于堵，适当的玩游戏对孩子是有益处的（但度要把控好，规则先商量好）。孩子沉迷网络的背后，是家庭教育的缺失。孩子做事的成就感没有找到，游戏是孩子找到自我证明的方式，所有的教育要未雨绸缪。
假期期间适度使用手机、电脑等电子产品，不沉迷虚拟空间、网络游戏，不要熬夜玩手机、看电视、玩电脑、打游戏，提倡科学上网、绿色上网，多看书学习，适量运动，加强体育锻炼，初中学生可在寒假中针对体育测试薄弱科目有针对性进行强化锻炼。
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