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孩子沉迷电子产品令很多家长都大感头疼。尤其是对于孩子正处于青春期的父母来说，说多了不行，说少了又不管用，讲道理又嫌烦……
所以孩子厌学只是冰山一角，真正的原因往往藏在冰山之下。家长如果真的想帮助孩子，请从以上原因中寻找答案，这样才是解决孩子问题的根本之道。
控制电子产品使用时长，不沉迷网络和电子产品，引导学生养成良好的用眼习惯，加强自我约束力。做到?“六不看”：不在直射的强光下看书、不在光线暗的地方看书、不躺卧看书、不走路看书、不乘车看书、不歪着头看书，科学护眼。
开学之初，“假期综合征”又将困扰部分学生和家长。假期里晚睡晚起，甚至有学生通宵打游戏，造成心理钟紊乱。很多家长担心，如果给孩子施加过多压力，很容易使孩子出现抵触情绪，甚至排斥上学。
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