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正德青少年特训学校
湖北价格少的改变叛逆青少年全封闭学校排名前十_我家女儿网瘾严重
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引导学生积极参与文体活动，加强体育锻炼，做好近视防控，引导并规范学生使用电子产品，上健康网站，不沉迷网络游戏，养成信息化环境下良好的学习、作息习惯。
有些家长对于该项规定是赞同的，他认为该规定一旦推出，将能够保障孩子的休息时间。过去孩子七点多就要到学校，晚上补课做作业都会到晚上十一二点，休息时间根本不了八个小时，有时候看在眼里，疼在心里！现在教育部直接下了文件，从政策上了孩子的休息时间，看着孩子能够睡好吃好，家长表示很欣慰。而且家长也认为，小学生的学习任务并不需要这么紧张的学习时间来进行，孩子还是应该以身体健康为根本。现在“双减政策”落地了，校外学科类辅导培训班也关门了，另外学校还执行了“5+2”制度，孩子的学业更加有保障！因此没有必要提前到学校这么早，因此家长对于该政策纷纷赞同！
如今科技高速发展，手机、电脑、平板等电子产品成为我们生活中不可缺少的一部分，甚至有不少年轻人因为沉迷网络，无法充足睡眠。对此，小外想说：“STOP！”充足睡眠，对身体内分泌有好处，可以让身体各项激素的分泌维持在正常水平，提高我们的免疫力。这样一来，就能有效将病毒避之门外啦！所以，我们要养成一个良好的作息规律，自己能有充足的睡眠。
武绍远介绍，以网瘾为例，现在有不少青少年沉迷于电子游戏、电脑游戏或上网而不能自拔，严重危害了青少年的身心健康。“想要帮助孩子摆脱网瘾，家长一定要投入更多精力，首先是要帮助孩子进行认知治疗，让他们正确认识网络的益处和缺点，并与青少年一起制定自己的人生规划，帮助他找到自己的理想和目标。”
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