其实,孩子会沉迷于电子产品,家长是有责任的,因为很多家长忙于工作,没有时间带孩子外出玩耍,见见外面的世界。也正因此,孩子才会经常与手机作伴。所以,不想孩子小小年纪就高度近视,还会多抽出时间带孩子外出活动活动,减少他们接触电子产品的时间。更关键的是,大自然可以帮助孩子缓解视力疲劳,减轻近视的压力。

一八学校“全人教育”“五育融合”“让孩子在快乐的氛围中学习、成长”等前瞻性的教育理念,在“双减政策”(指减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担)之下更加坚定不移。在越来越焦虑的当下,“双减政策”的实施,让许多“反内卷”的家长多了更多信心,同时,不少“被动鸡血”的家长,也开始思考是否有更健康的教育方式?孩子的未来应该怎样成长?

很多家长对孩子成长的焦虑,主要就在于没有设定合理的预期。虽说望子成龙望女成凤是人之常情,但焦虑本身非但不能解决问题,反而会增加解决问题的成本。
如今科技高速发展,手机、电脑、平板等电子产品成为我们生活中不可缺少的一部分,甚至有不少年轻人因为沉迷网络,无法充足睡眠。对此,小外想说:“STOP!”充足睡眠,对身体内分泌有好处,可以让身体各项激素的分泌维持在正常水平,提高我们的免疫力。这样一来,就能有效将病毒避之门外啦!所以,我们要养成一个良好的作息规律,自己能有充足的睡眠。
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