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经过这个长假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”。假期结束，无论你的孩子是否到达你的期望，请给他们鼓励，让孩子带着愉悦的心情来到学校。
其实我们前面已经分析过了，对于大部分家长而言，是被动的捆绑上了补课的列车。当补课的人越来越多的时候，家长的焦虑也就越深。过去教育没有市场化的时候，除了个别收入非常丰厚的家庭外，大部分家庭是只有孩子学习不大好，需要查漏补缺的时候，才请家教补一补课，希望孩子跟上学校进度。大部分家长是很佛系的，孩子完全托付给学校，孩子能否学成看孩子自身。
如果家长有工作，要上班，要做事，那最好把家里边的事情安排妥当，比如不要给孩子提供电视、手机、网络之类的东西，否则的话，他可能在家里边会沉迷于网络而不能自拔。
影响孩子身体和学习当孩子沉迷于电子产品时，必然会无心学习，甚至为了玩游戏而熬夜。如此下去他们的学习会越来越差，而他们的体质也会下降，毕竟只有充足的睡眠，才能有好的精神和身体。
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